Descripción
Este PDF es un pequeño homenaje al mágico y archiconocido mundo del Batch Cooking o mealprep. Si me seguís desde hace un tiempo, sabréis que esta práctica de organización semanal de la comida me gusta mucho. En el blog ya os he compartido otros contenidos relacionados con este tema y donde os ofrezco variedad de posibilidades.
Pero quería ir un pasito más allá y traeros un contenido más completo y que pudierais descargar e imprimir, para tener a mano siempre que deseado. Así que en este documento de más de 30 páginas podréis encontrar una introducción al mundo del Batch Cooking, algunos consejos que a mí me son muy útiles a la hora de planificar mi semana en la cocina, la lista de la compra imprimible para las elaboraciones que os propongo, así como un ejemplo de menú y algunas ideas de recetas que se pueden realizar con las preparaciones.
Aunque os detallo elaboraciones, alimentos y procesos para unas determinadas recetas, la parte introductoria que os servirá para cualquier menú que queráis elaborar.
¡Espero que os encante y os sea muy útil!
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